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Den Frühling genießen trotz Allergie

Krokusse, Cappuccino im Freien, Sonnenbrille – der Frühling ist da. Leider löst das Frühlingserwachen bei vielen Menschen Heuschnupfen aus. Die Folge: Die Nase ist verstopft oder läuft, die Augen jucken und sind geschwollen. Das muss nicht sein. Mit diesen Tipps halten Sie die Symptome von Heuschnupfen im Schach.

Heuschnupfen: Eine Überreaktion des Immunsystems


Heuschnupfen (allergischer Schnupfen) ist eine Überreaktion des Immunsystems auf bestimmte Allergene. Häufig sind das Pollen von blühenden Bäumen, Gräsern oder Kräutern. Doch auch bei einer Allergie auf Hausstaubmilben, beziehungsweise deren Kot, Schimmelpilze oder Tierhaare spricht man von allergischem Schnupfen.

Was Sie selbst gegen die Symptome von Heuschnupfen tun können

Am wirksamsten ist es, den Kontakt mit Pollen so gut es geht zu meiden. Dabei helfen einfache Ratschläge: Lüften Sie zur morgens und abends kurz aber gut durch, halten Sie ansonsten die Fenster geschlossen. Lagern Sie getragene Kleidung nicht im Schlafzimmer, saugen Sie täglich Staub und waschen Sie Ihre Haare, bevor Sie schlafen gehen. Verzichten Sie außerdem während der Blühphase der Pflanzen, auf die Sie allergisch reagieren, auf Kontaktlinsen. Eine eng anliegende Brille schützt die Augen vor Pollen. 

Medikamente bei Heuschnupfen

Wenn Sie trotz dieser Maßnahmen von Heuschnupfen geplagt sind, helfen bestimmte Medikamente – sogenannte Antihistaminika. Rechtzeitig eingenommen, können sie die allergische Reaktion weitestgehend verhindern. Viele Antihistaminika erhalten Sie rezeptfrei als Tabletten, Augentropfen oder Nasenspray in der Apotheke. Bei akuten Beschwerden sind abschwellende Nasentropfen oder -sprays sehr wirksam. In unserer Apotheke beraten wir Sie gern, welches Mittel für Sie geeignet ist.

Weitere Infomationen über Allergien finden Sie hier.
Wie Sie den Symptomen einer Allergie vorbeugen können, erfahren Sie hier.

Weitere Informationen über Allergien und ihre Behandlung erhalten Sie bei uns in der Apotheke.


Bilder: © iStock





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Frau trinkt Kaffee
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Gegen Heuschnupfen helfen Antihistaminika und abschwellende Nasentropfen oder -sprays aus der Apotheke.